Фитнес-клуб Come On Gym на Международной улице
Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физические упражнения важны для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Фитнес-клуб Come On Gym на Международной улице.
Одно из направлений, которое может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный на основании этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан помогает не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как аэробика, свободные веса, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, танцы (латиноамериканские и др.), пилатес, босу фитнес, стрип-пластика, силовые тренировки, body sculpt, стретчинг, кардиотренировки, фитбол, калланетика, сайкл, шейпинг, кроссфит, core-тренировки, боевые искусства и body pump. В центре работают финская сауна, массажный кабинет, солярий, бар, тренажерный зал, салон красоты и детская комната, ведутся занятия для корпоративных клиентов, детей, семейных групп и людей преклонного возраста, доступны специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Компания находится по адресу: Московская область, Красногорск, Международная улица, 12. Ближайшее метро - Мякинино. Сайт: comeongym.ru. Режим работы - пн-вс: 07:00 - 00:00.
