Студия практик Гравити предлагает жителям Москвы занятия по йоге. Данная практика существенно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.4.
Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога помогает разбудить и направить кундалини, природную энергию, дремлющую в основании позвоночника, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Пропевание мантр позволяет успокоить ментальную активность, медитация - обрести гармонию, а динамические упражнения и контроль циркуляции воздуха - устранить физические блоки.
Здесь также доступны такие направления, как медитация, йога-терапия, женские практики, хатха-йога.
Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей и беременных.
Центр расположен по адресу Московская область, Красногорск, Красногорский бульвар, 17 и работает пн-пт: 15:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 13:00. Ближайшая станция - Мякинино. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (901) 578-84-79 или на сайте www.gravity-practice.ru.